Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
41. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
82.30 km
67.50 km
27
Īsie skrējieni
1
3
10
1
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:19 min/km
05:22 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
10.29 km
4.82 km
4
Noskrietais mēnesī
5
392 km
465 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1442 km
1171 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5531 km
5145 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/10/15 | rīta skrējiens | 2.00 | 12:00 | 06:00 | ||
05/10/15 | vakara skrējiens | 10.00 | 56:00 | 05:36 | ||
05/10/15 | vakara vēlais | 3.50 | 20:00 | 05:42 | ||
05/10/15 | ez run | 13.00 | 1:19:09 | 121 | 06:05 | |
06/10/15 | 12x200/200@42 | 4.80 | 23:00 | 169 | 04:47 | |
06/10/15 | warmup cooldown | 8.00 | 46:00 | 126 | 05:45 | |
06/10/15 | rīta skrējiens | 2.00 | 12:00 | 06:00 | ||
06/10/15 | vakara skrējiens | 1.00 | 06:00 | 06:00 | ||
07/10/15 | easy run Basargin Rd. toward Razdolna no rocks hap | 15.00 | 1:21:21 | 123 | 05:25 | |
07/10/15 | rīta skrējiens | 2.00 | 12:00 | 06:00 | ||
07/10/15 | vakara skrējiens | 11.00 | 57:00 | 05:10 | ||
08/10/15 | rīta skrējiens | 2.00 | 11:00 | 05:30 | ||
08/10/15 | vakara skrējiens | 10.00 | 52:00 | 05:12 | ||
09/10/15 | rīta skrējiens | 2.00 | 11:00 | 05:30 | ||
09/10/15 | vakara skrējiens | 12.00 | 1:04:00 | 05:20 | ||
09/10/15 | Shakeout | 8.00 | 42:01 | 123 | 05:15 | |
10/10/15 | sestdiennieks | 4.00 | 20:00 | 05:00 | ||
10/10/15 | uz autobusu | 4.00 | 19:00 | 04:45 | ||
10/10/15 | Tempo | 21.50 | 1:39:45 | 04:38 | ||
10/10/15 | Warmup cool down | 6.00 | 34:00 | 05:40 | ||
11/10/15 | svētdiennieks | 2.00 | 11:00 | 05:30 | ||
11/10/15 | Ez day recovery | 6.00 | 33:09 | 126 | 05:31 |
Komentāri
Komentēt