Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
42. nedēļa (2015)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
58.11 km
45.10 km
28
Īsie skrējieni
1
6
2
1
Pusgarie skrējieni
2
1
4
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
05:15 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
3
7.26 km
7.52 km
3
Noskrietais mēnesī
5
215 km
191 km
5
Noskrietais simts dienās
3
552 km
316 km
5
Noskrietais gada laikā
1
2143 km
316 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/10/15 | iesildishanas+vav | 6.30 | 42:00 | 06:40 | ||
13/10/15 | kross | 9.30 | 51:30 | 05:32 | ||
14/10/15 | Viegls vakarapskrējiens caur Ogri. apm.18.30 | 7.25 | 40:38 | 147 | 05:36 | |
14/10/15 | basketbols | 1.00 | ||||
15/10/15 | Tāds mazliet garāks uzskrējiens.apm.18.30 | 10.86 | 54:40 | 161 | 05:02 | |
15/10/15 | kross | 8.00 | 48:00 | 06:00 | ||
16/10/15 | Piektdienas vakara paskrējiens. | 5.65 | 32:14 | 149 | 05:42 | |
16/10/15 | 15/15x10 minx3 reizes | 9.50 | 1:03:00 | 06:37 | ||
17/10/15 | Carnikavas krosiņš 2015.LR Čempionāts. | 4.08 | 19:11 | 133 | 04:42 | |
17/10/15 | Iesildīšanās pirms krosiņa Carnikavā. | 2.65 | 18:08 | 143 | 06:50 | |
18/10/15 | Atsildīšanās pie Ozolnieku ezera. | 1.61 | 11:46 | 148 | 07:18 | |
18/10/15 | Ozolnieku pusmaratons.+9C | 21.39 | 1:40:11 | 168 | 04:41 | |
18/10/15 | Iesildīšanās pie Ozolnieku ezera. | 4.62 | 28:32 | 139 | 06:10 | |
18/10/15 | 3x12 min | 11.00 | 1:00:00 | 05:27 |
Komentāri
Komentēt