Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
44. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
9
234.00 km
27.61 km
41
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
17
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:33 min/km
06:14 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
2
13.76 km
9.20 km
4
Noskrietais mēnesī
3
716 km
248 km
7
Noskrietais simts dienās
2
1900 km
765 km
6
Noskrietais gada laikā
2
6448 km
2767 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
26/10/15 | 11.00.Lēnais | 10.00 | 48:40 | 120 | 04:52 | |
26/10/15 | 15.30.Kross + lecieni un sprinti kalnā | 16.00 | 1:10:45 | 135 | 04:25 | |
26/10/15 | 21.00.Viegli tehniski | 13.00 | 58:02 | 133 | 04:27 | |
27/10/15 | 11.00.Lēnais | 13.00 | 1:04:35 | 122 | 04:58 | |
27/10/15 | 16.00.Aerobais pa veloceliņu | 15.00 | 59:37 | 155 | 03:58 | |
27/10/15 | 21.30.Atjaunošanās skrējiens | 11.00 | 52:46 | 126 | 04:47 | |
27/10/15 | Pēdējais rīts Venēcijā | 5.30 | 42:43 | 120 | 08:03 | |
28/10/15 | 11.00.Pa mežu | 13.00 | 1:00:45 | 130 | 04:40 | |
28/10/15 | 16.00.Veloceliņš,ik pēc 10 min,100m sprints | 16.00 | 1:11:36 | 136 | 04:28 | |
28/10/15 | Teikas koptreniņš | 13.72 | 1:19:21 | 132 | 05:47 | |
28/10/15 | 21.00.Lēnais | 10.00 | 48:17 | 123 | 04:49 | |
29/10/15 | 11.00.Pa mežu + lecieni un sprinti kalnā | 15.00 | 1:12:40 | 124 | 04:50 | |
29/10/15 | 20.30.Pa pilsētu | 19.00 | 1:23:39 | 125 | 04:24 | |
30/10/15 | 16.30.Viegls,aerobs pa veloceliņu | 20.00 | 1:21:55 | 148 | 04:05 | |
30/10/15 | 21.00 Lēnais | 11.00 | 55:39 | 05:03 | ||
31/10/15 | 11.00.Viegls skrēj. | 15.00 | 1:09:52 | 125 | 04:39 | |
31/10/15 | 16.00.Veloceliņš/3km vp134 + 5km vp164 + 2km vp1 | 10.00 | 40:02 | 150 | 04:00 | |
31/10/15 | 21.00.Viegls skrējiens | 16.00 | 1:12:13 | 126 | 04:30 | |
31/10/15 | Sestdienas rīts | 8.59 | 50:24 | 135 | 05:52 | |
01/11/15 | 11.30.Atpūtas skrējiens | 11.00 | 54:20 | 119 | 04:56 |
Komentāri
Komentēt