Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
65.00 km
81.98 km
23
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
2
6
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:57 min/km
05:57 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
2
16.25 km
9.11 km
4
Noskrietais mēnesī
5
368 km
424 km
5
Noskrietais simts dienās
5
991 km
1475 km
3
Noskrietais gada laikā
3
3492 km
3819 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/04/13 | Rīts spirgtais (iekš meža) | 8.14 | 55:08 | 06:46 | ||
15/04/13 | Atsvaru skrējiens | 10.26 | 53:11 | 05:11 | ||
16/04/13 | 10+8+6 min. ātri (vid pulss 145 150 160) | 9.00 | 40:00 | 04:26 | ||
16/04/13 | Rīts vēlais | 7.66 | 48:03 | 06:16 | ||
16/04/13 | uz fizisko, atpakaļ | 4.67 | 29:01 | 06:12 | ||
17/04/13 | garais aerobais | 21.00 | 1:45:00 | 133 | 05:00 | |
17/04/13 | Rīts ar saullēktu | 7.52 | 46:24 | 06:10 | ||
17/04/13 | 8 | 11.76 | 1:03:48 | 05:25 | ||
18/04/13 | Atsvaru piecīts (karstais) | 8.10 | 46:07 | 05:41 | ||
19/04/13 | 3X11 min. ātri(~2.5km) | 10.00 | 47:00 | 04:42 | ||
20/04/13 | garais | 25.00 | 2:10:00 | 05:12 | ||
20/04/13 | prātīgs atsvaru septiņnieks | 10.39 | 1:07:02 | 06:27 | ||
21/04/13 | desmits miera vējos | 13.48 | 1:19:14 | 05:52 |
Komentāri
Komentēt