Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
49. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
81.50 km
95.80 km
23
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
1
2
7
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:43 min/km
05:42 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.19 km
11.98 km
3
Noskrietais mēnesī
6
337 km
459 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1158 km
1465 km
4
Noskrietais gada laikā
4
3576 km
5599 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
30/11/15 | Tumsa, lietus, peļķes... | 5.00 | 30:05 | 06:01 | ||
30/11/15 | Hutler- Beaver Creek | 15.00 | 1:25:19 | 119 | 05:41 | |
01/12/15 | Pa mello banti | 11.00 | 55:00 | 05:00 | ||
01/12/15 | Hutler -Beaver Creek | 15.00 | 1:31:08 | 118 | 06:04 | |
02/12/15 | Traki agrā rītā | 2.80 | 16:30 | 05:53 | ||
02/12/15 | Teikas riksis | 15.05 | 1:21:29 | 05:24 | ||
02/12/15 | warmup cooldown | 6.00 | 34:00 | 122 | 05:40 | |
02/12/15 | 15x400/400 Sara St. hill @1:45+- !!5-8%grade | 12.00 | 1:05:00 | 172 | 05:25 | |
03/12/15 | Rīta pakustēšanās | 2.80 | 16:30 | 05:53 | ||
03/12/15 | Hutler- Bald Mtn super foggy and snowy | 14.00 | 1:31:06 | 124 | 06:30 | |
04/12/15 | Vakarvējā | 6.80 | 41:40 | 06:07 | ||
04/12/15 | Spit run easy day | 15.00 | 1:23:45 | 122 | 05:35 | |
05/12/15 | Mangaļsalas mols | 30.90 | 3:02:16 | 05:53 | ||
05/12/15 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 125 | 05:37 | |
05/12/15 | 12x600/300 on the Spit road - VERY ICY/WINDY@2:25 | 10.80 | 52:00 | 179 | 04:48 | |
06/12/15 | Sasildīšanās | 7.15 | 43:26 | 06:04 | ||
06/12/15 | Hutler Bald Mtn | 16.00 | 1:31:19 | 127 | 05:42 |
Komentāri
Komentēt