Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
50. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
74.25 km
70.05 km
26
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:00 min/km
04:24 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
9.28 km
10.01 km
3
Noskrietais mēnesī
5
273 km
286 km
5
Noskrietais simts dienās
5
628 km
935 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1660 km
3565 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/12/15 | Skrējiens | 12.14 | 57:21 | 143 | 04:43 | |
08/12/15 | Tik forši un patīkami izskrējos ar kāpinājumi | 12.60 | 55:00 | 161 | 04:21 | |
08/12/15 | Skrējiens | 10.42 | 59:58 | 05:45 | ||
09/12/15 | Foršs laiciņš un intervālu skrējieni (+4.5*) | 10.65 | 44:38 | 04:11 | ||
09/12/15 | Skrējiens | 10.90 | 53:59 | 04:57 | ||
10/12/15 | Lēnais,mierīgais skrējiens turot pulsu 140 (+8* | 8.45 | 40:00 | 140 | 04:44 | |
10/12/15 | Skrējiens | 12.28 | 1:02:11 | 05:03 | ||
11/12/15 | Mierīgais un pēdējais pirms Ozolniekiem (+5*) | 8.10 | 35:50 | 149 | 04:25 | |
11/12/15 | Skrējiens | 7.04 | 40:56 | 05:48 | ||
12/12/15 | Skrējiens | 3.95 | 23:31 | 05:57 | ||
12/12/15 | Skrējiens | 14.84 | 57:39 | 03:53 | ||
12/12/15 | Skrējiens | 2.68 | 15:48 | 05:53 | ||
12/12/15 | Iesildīšanās/atsildīšanās Ozolnieku ziemas s | 5.00 | 26:14 | 05:14 | ||
12/12/15 | Ozolnieku ziemas skrējiens | 15.00 | 56:48 | 180 | 03:47 | |
13/12/15 | Atjaunojošais mierīgais skrējiens (+3) | 10.25 | 50:00 | 144 | 04:52 |
Komentāri
Komentēt