Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
53. nedēļa (2015)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
88.00 km
62.45 km
28
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:16 min/km
04:35 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
2
17.60 km
8.92 km
4
Noskrietais mēnesī
4
442 km
316 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1068 km
985 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3589 km
3573 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/12/15 | Tik ātrus 2km intervālus pat vasarā neskrēju ( | 13.20 | 52:55 | 04:00 | ||
29/12/15 | Rīta agrumā pulsā 140(+3) | 9.00 | 42:51 | 141 | 04:45 | |
29/12/15 | Līdz Babītei un atpakaļ un vēl 1km | 18.00 | 1:34:48 | 05:16 | ||
30/12/15 | Iesildīšanās +1.2km (tempā 3:23min/km) (-5 | 6.20 | 29:00 | 150 | 04:40 | |
30/12/15 | Līdz Priedainei un atpakaļ | 25.00 | 2:15:39 | 05:25 | ||
31/12/15 | Iesildīšanās/atsildīšanās Ventspils skrējie | 4.05 | 20:15 | 05:00 | ||
31/12/15 | Ventspils Vecgada skrējiens (3.vieta kopv.) | 5.00 | 18:11 | 177 | 03:38 | |
01/01/16 | Veiksmīgu un izdevušos 2016.gadu (-6) | 11.00 | 51:09 | 148 | 04:39 | |
01/01/16 | Jaungada skrējiens | 10.00 | 48:55 | 04:53 | ||
02/01/16 | LSC Veselības skrējiens Grīziņkalnā 1.kā | 10.00 | 44:01 | 04:24 | ||
03/01/16 | Skrējiens+SFS+skrējiens (-6) | 14.00 | 1:12:24 | 151 | 05:10 | |
03/01/16 | Līdz Priedainei un apakaļ pa sniegu | 25.00 | 2:20:21 | 05:36 |
Komentāri
Komentēt