Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
63.70 km
107.86 km
20
Īsie skrējieni
1
5
7
1
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:02 min/km
05:03 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
7.96 km
8.99 km
3
Noskrietais mēnesī
6
286 km
476 km
4
Noskrietais simts dienās
5
830 km
1786 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2461 km
5345 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/04/13 | Rīta rosme parastā | 7.61 | 41:09 | 05:24 | ||
22/04/13 | Forši saulainais- puse tempā 4.20/km, puse atskr | 12.45 | 1:02:38 | 05:01 | ||
23/04/13 | Laternu skrējiens | 11.62 | 59:41 | 05:08 | ||
23/04/13 | Mierigi | 8.80 | 43:27 | 04:56 | ||
24/04/13 | Rīta rosme parastā | 7.51 | 40:48 | 05:25 | ||
24/04/13 | Vakara lietainais | 10.03 | 49:23 | 04:55 | ||
24/04/13 | Uz darbu | 7.50 | 39:03 | 05:12 | ||
24/04/13 | No darba | 7.50 | 40:00 | 05:20 | ||
25/04/13 | Uz darbu | 7.50 | 38:08 | 05:05 | ||
25/04/13 | Rīta rosme parastā | 7.62 | 41:15 | 05:24 | ||
25/04/13 | Foršs saulaini atjauninošs | 8.10 | 46:23 | 05:43 | ||
25/04/13 | No darba | 7.50 | 39:13 | 05:13 | ||
26/04/13 | Iesild., iesild.un barjeru vingr. sprintiņš 8x10 | 7.37 | 39:57 | 05:25 | ||
27/04/13 | Atjaunošanās skrējiens | 6.26 | 34:46 | 05:33 | ||
27/04/13 | iesild | 8.50 | 43:56 | 05:10 | ||
28/04/13 | Biķernieku pusmaratons 11 km (10,4km) | 10.40 | 45:30 | 04:22 | ||
28/04/13 | atskriesanas | 6.00 | 32:00 | 05:20 | ||
28/04/13 | Iesild. un atsild. Biķernieku pusmaratonam | 2.00 | 11:18 | 05:39 | ||
28/04/13 | Biķernieku pusmaratons | 21.40 | 1:23:25 | 03:53 | ||
28/04/13 | Forša saulaina vakara atskriešanās | 6.19 | 34:20 | 05:32 |
Komentāri
Komentēt