Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2016)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
60.56 km
99.62 km
20
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
4
5
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:12 min/km
05:50 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
12.11 km
14.23 km
3
Noskrietais mēnesī
6
235 km
325 km
4
Noskrietais simts dienās
4
580 km
665 km
4
Noskrietais gada laikā
2
2186 km
1290 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/02/16 | Skrējiens | 9.39 | 47:15 | 05:01 | ||
29/02/16 | mazais | 5.10 | 30:03 | 140 | 05:53 | |
01/03/16 | Skrējiens | 8.89 | 47:22 | 05:19 | ||
01/03/16 | vēlā vakara intervāliņi | 15.06 | 1:28:23 | 150 | 05:52 | |
02/03/16 | vieglais | 10.80 | 1:00:14 | 151 | 05:34 | |
03/03/16 | Nežēlīgie intervāli | 17.12 | 1:39:34 | 151 | 05:48 | |
04/03/16 | Skrējiens | 9.17 | 46:08 | 05:01 | ||
04/03/16 | vieglais aerobais | 8.02 | 51:24 | 136 | 06:24 | |
05/03/16 | Skrējiens | 21.02 | 1:50:38 | 05:15 | ||
05/03/16 | LSPA koptreniņš | 17.51 | 1:40:49 | 146 | 05:45 | |
06/03/16 | Skrējiens | 12.09 | 1:03:57 | 05:17 | ||
06/03/16 | Garais ar 8min + 2min intervāliem | 26.01 | 2:31:45 | 151 | 05:50 |
Komentāri
Komentēt