Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2016)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
37.50 km
73.49 km
19
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
2
1
5
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
0
nē
nē
0
Nedēļas ātrums
11
06:57 min/km
04:16 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
2
12.50 km
8.17 km
4
Noskrietais mēnesī
6
167 km
247 km
4
Noskrietais simts dienās
5
436 km
850 km
3
Noskrietais gada laikā
3
1495 km
1863 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/03/16 | fartleks (100-200-400-600-800-1000-400-200-100-50 | 13.00 | 57:00 | 04:23 | ||
08/03/16 | 19:00 ,+2C | 5.50 | 40:00 | 07:16 | ||
09/03/16 | 16:30 , +3C | 21.00 | 2:29:00 | 07:05 | ||
09/03/16 | Júdze /LVS 2.posms | 1.61 | 04:29 | 02:47 | ||
09/03/16 | līdz RSM ar mugursomu, uzskriet jūdzi | 5.30 | 25:00 | 04:43 | ||
09/03/16 | Skrējiens | 6.00 | 25:00 | 04:10 | ||
10/03/16 | uz veikalu | 10.00 | 44:00 | 04:24 | ||
11/03/16 | Skrējiens | 13.20 | 1:00:00 | 04:32 | ||
12/03/16 | 10km (tempā) | 10.08 | 33:38 | 03:20 | ||
12/03/16 | iesild./atsild. | 2.30 | 10:00 | 04:20 | ||
13/03/16 | Skrējiens | 12.00 | 55:00 | 04:35 | ||
13/03/16 | 19:30 , +1C | 11.00 | 1:12:00 | 06:32 |
Komentāri
Komentēt