Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
12. nedēļa (2016)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
62.32 km
42.00 km
29
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
2
1
2
0
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:39 min/km
04:45 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
12.46 km
14.00 km
3
Noskrietais mēnesī
5
200 km
184 km
5
Noskrietais simts dienās
3
473 km
326 km
5
Noskrietais gada laikā
1
1405 km
326 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/03/16 | Slides, sniegs, +1 | 7.00 | 40:40 | 05:48 | ||
22/03/16 | Langstiņos ar peldi + 3 | 11.00 | 1:11:00 | 06:27 | ||
23/03/16 | trenažieris | 3.00 | 18:00 | 06:00 | ||
23/03/16 | 15.Valmieras v.k skriešanas seriāls,Daliņa | 10.00 | 46:11 | 04:37 | ||
24/03/16 | klasiskais 7km. pavasars, saule, +5 | 7.52 | 41:35 | 05:31 | ||
25/03/16 | Trenežieris | 10.00 | 44:00 | 04:24 | ||
26/03/16 | Rīgas rogainings ar Kasēnu | 33.80 | 4:03:20 | 07:11 | ||
27/03/16 | Pirmais pusmaratons- treniņā un vispār mūžā. | 22.00 | 1:49:55 | 04:59 |
Komentāri
Komentēt