Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2016)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
48.77 km
38.01 km
27
Īsie skrējieni
1
5
2
1
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
05:33 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
6.10 km
9.50 km
2
Noskrietais mēnesī
4
197 km
153 km
6
Noskrietais simts dienās
3
646 km
443 km
5
Noskrietais gada laikā
1
2212 km
532 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/04/16 | LSPA stad. 11x(4x100m ātri šurpu/turpu) 2:30-3mi | 9.50 | ||||
05/04/16 | Basā atsildīšanās | 1.30 | ||||
06/04/16 | Uz DCH treniņu | 5.32 | 26:46 | 05:01 | ||
07/04/16 | LSPA stad. 13x(2x100m) rec. 1:30. Intensīvāk un | 10.00 | ||||
07/04/16 | Basā atsildīšanās | 1.50 | ||||
07/04/16 | Uz treniņu DCHstudijā | 5.39 | 28:00 | 05:11 | ||
07/04/16 | Vakara trail Juglas mežos | 11.60 | 1:05:08 | 05:36 | ||
08/04/16 | Mierīgs skrējiens pa mežu | 12.00 | ||||
08/04/16 | Adaptējos SB Juglas mežos | 15.70 | 1:31:38 | 05:50 | ||
10/04/16 | Izrādās, man temperatūra +37.4C. Bija dullums g | 4.97 | 17:05 | 03:26 | ||
10/04/16 | Ies/ats. Kā parasti, atkal ierados pēdējā brī | 3.50 | ||||
10/04/16 | Mierīgs skrējiens pa mežu + pievilkšanās pie | 6.00 |
Komentāri
Komentēt