Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
76.36 km
56.35 km
28
Īsie skrējieni
1
8
2
1
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:04 min/km
05:55 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
6.94 km
11.27 km
2
Noskrietais mēnesī
5
284 km
303 km
5
Noskrietais simts dienās
4
935 km
737 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2534 km
2088 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/04/16 | Rīts ar Alīnu pa mežu, pabeidzot ar kāpinājum | 8.00 | 44:41 | 05:35 | ||
19/04/16 | Nedaudz lietains rīts ar Alīnu pa mežu, | 6.00 | 33:51 | 05:38 | ||
19/04/16 | Skrējiens | 7.00 | 46:45 | 06:40 | ||
20/04/16 | Rīta intervāli, 12 * 400 m @ 3:40 min/km | 15.00 | 1:12:27 | 04:49 | ||
20/04/16 | Vakara atpūta mežiņā | 6.00 | 29:20 | 04:53 | ||
20/04/16 | Skrējiens | 9.19 | 58:00 | 06:18 | ||
21/04/16 | Rīts ar Alīnu mežā | 5.20 | 28:51 | 05:32 | ||
21/04/16 | Skrējiens | 12.00 | 1:22:00 | 06:50 | ||
22/04/16 | Rīts ar Alīnu | 5.00 | 28:36 | 05:43 | ||
23/04/16 | Iesildīšanās Daugavas stadionā | 4.00 | 21:16 | 05:19 | ||
23/04/16 | LSC stadiona skrējienu 1. posms | 5.16 | 18:40 | 03:37 | ||
23/04/16 | Atsildīšanās Daugavas stadionā | 4.00 | 20:42 | 05:10 | ||
23/04/16 | Aizkraukles pusmaratons | 21.16 | 1:39:49 | 178 | 04:43 | |
23/04/16 | Ciemos pie Sanda un Lauras uz vīna vakaru | 4.00 | 19:27 | 04:51 | ||
24/04/16 | Skrējiens | 7.00 | 47:20 | 06:45 | ||
24/04/16 | Foršs skrējiens lietū | 14.00 | 1:09:28 | 04:57 |
Komentāri
Komentēt