Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
63.95 km
66.25 km
25
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
04:58 min/km
06:29 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
4
9.14 km
13.25 km
2
Noskrietais mēnesī
5
328 km
277 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1014 km
804 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3160 km
2504 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
19/04/16 | Ogresgals. | 10.24 | 51:09 | 04:59 | ||
19/04/16 | 10km 130-135p ar 3x15sek kāpinājumu | 10.07 | 1:05:41 | 139 | 06:31 | |
20/04/16 | Ogresgals. | 10.11 | 52:59 | 05:14 | ||
21/04/16 | 12km 130-135p | 12.12 | 1:22:02 | 137 | 06:46 | |
21/04/16 | Ogresgals. | 8.04 | 37:51 | 04:42 | ||
22/04/16 | Iesildīšanās, 10x1km 165p/ 250m 130p, atsildī | 18.52 | 1:51:03 | 149 | 05:59 | |
22/04/16 | Ogresgals. | 6.30 | 34:10 | 05:25 | ||
23/04/16 | Ies+Ats. | 3.00 | 18:11 | 06:03 | ||
23/04/16 | LSC 5Km. Daugavas stadions. | 5.00 | 16:25 | 03:17 | ||
24/04/16 | Zilie Kalni. | 21.26 | 1:47:27 | 05:03 | ||
24/04/16 | 25km 130-135p pa mīkstu segumu un kalniņiem | 25.01 | 2:48:10 | 136 | 06:43 | |
24/04/16 | Basām | 0.53 | 03:38 | 139 | 06:51 |
Komentāri
Komentēt