Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
18. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
78.50 km
114.60 km
21
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
4
9
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
05:27 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
3
9.81 km
12.73 km
3
Noskrietais mēnesī
6
389 km
499 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1612 km
1571 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5018 km
5533 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/05/16 | old east end rd | 17.00 | 1:34:05 | 122 | 05:32 | |
03/05/16 | Iesild./atsild.Zilajos kalnos(+15) | 2.00 | ||||
03/05/16 | Skrējienu seriāls \"Apkārt Zilajiem kalniem 201 | 7.30 | 27:51 | 03:48 | ||
03/05/16 | spit run | 17.00 | 1:31:12 | 123 | 05:21 | |
04/05/16 | 7:55 Brīvības iela-Mežaparks(6km=6x400m ātr | 11.10 | 52:43 | 04:44 | ||
04/05/16 | 8x800/400 @3:05-3:01 | 9.60 | 48:00 | 167 | 05:00 | |
04/05/16 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 126 | 05:37 | |
05/05/16 | 20:33 Skanstes iela-Ganību dambis(Skrējiens pēc | 10.00 | 47:29 | 04:44 | ||
05/05/16 | run in town hills | 14.00 | 1:17:18 | 126 | 05:31 | |
06/05/16 | 16:10 Jaunogre-Ogres Stadions(+18) | 8.30 | 41:12 | 04:57 | ||
06/05/16 | old east end rd sloooo recovery | 16.00 | 1:31:09 | 124 | 05:41 | |
07/05/16 | Iesild./atsild.Daugavas Stadionā(+20) | 5.40 | 31:22 | 05:48 | ||
07/05/16 | LSC atklātais čempionāts stadiona skrējienos 2 | 10.00 | 37:29 | 03:44 | ||
07/05/16 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 124 | 05:37 | |
07/05/16 | 20x400/200@89 | 12.00 | 1:00:00 | 167 | 05:00 | |
08/05/16 | 8:12 Mežaparks(+11) | 24.40 | 2:01:11 | 04:57 | ||
08/05/16 | old east end rd sloooo recovery | 13.00 | 1:13:07 | 123 | 05:37 |
Komentāri
Komentēt