Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
Rasels sāka skriet - 11/02/2012
noskrieti - 34973 km, laiks - 3538:32:53 h
skriets 3 valstīs
labākais maratons - 3:04:31 (LRM - 20/05/2018)
labākais pusmaratons - 1:28:54 (Biķernieku pusmaratons - 30/04/2016)
2025. gadā noskrieti 1085.1 km
vidēji šogad 37.4 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 34.1 km (129 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 07:47 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 8.1 km
18 (RS 19 vajag 3x vismaz 19km) 0/0
BGIRTS sāka skriet - 17/11/2015
noskrieti - 3523 km, laiks - 382:13:06 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 4:50:05 (2019)
labākais pusmaratons - 1:46:42 (skrējiens - 14/06/2016)
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 5.03 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
23. nedēļa (2016)
25
27
Nedēļas ātrums
4
05:24 min/km
06:05 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
6
2
Noskrietais gada laikā
5
1
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
06/06/16
trenniņš
10.10 52:17
159
05:10
07/06/16
trenniņš
7.00 38:50
154
05:32
07/06/16
no darba
8.90 50:25
125
05:39
08/06/16
trenniņš
10.00 55:11
154
05:31
09/06/16
Magnēts
7.10 46:40
151
06:34
11/06/16
Š-mežs
12.80 1:21:35
126
06:22
11/06/16
trenniņš
17.00 1:32:23
161
05:26
12/06/16
V-celiņi
7.90 44:45
127
05:39
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-