Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
25. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
17
110.20 km
48.35 km
33
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:32 min/km
04:33 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
12.24 km
12.09 km
3
Noskrietais mēnesī
4
434 km
289 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1566 km
1010 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5464 km
3214 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/06/16 | recovery run at dacha-trails | 16.00 | 1:33:21 | 128 | 05:50 | |
21/06/16 | Ogresgals. Stadions. | 10.09 | 48:54 | 04:50 | ||
21/06/16 | ez trails at dacha | 10.00 | 59:43 | 131 | 05:58 | |
22/06/16 | Ogresgals. | 10.03 | 49:22 | 04:55 | ||
22/06/16 | 15k trail tempo | 15.00 | 1:11:13 | 04:44 | ||
22/06/16 | warmup cooldown | 7.00 | 40:00 | 05:42 | ||
23/06/16 | Ogre. Stadions. | 14.03 | 1:01:42 | 04:23 | ||
23/06/16 | recovery day Kuzminki | 12.00 | 1:09:12 | 133 | 05:46 | |
24/06/16 | trails Kuzminki | 16.00 | 1:33:09 | 129 | 05:49 | |
25/06/16 | Kuldīgas Buks. | 14.20 | 1:00:24 | 04:15 | ||
25/06/16 | Kuzminki trails | 18.00 | 1:37:22 | 127 | 05:24 | |
26/06/16 | Warmup cooldown | 9.00 | 52:09 | 127 | 05:47 | |
26/06/16 | 12x200/200 100/100@41/19 Kuzminki hill 31C | 7.20 | 35:00 | 164 | 04:51 | |
26/06/16 | Ogresgals. | 11.01 | 58:44 | 05:20 |
Komentāri
Komentēt