Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
26. nedēļa (2016)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
12
45.62 km
10.02 km
38
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:45 min/km
04:50 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
7.60 km
10.02 km
3
Noskrietais mēnesī
4
159 km
97 km
6
Noskrietais simts dienās
4
505 km
436 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1478 km
1548 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/06/16 | Iesildīšanās pirms intervāliem | 2.90 | 20:00 | 126 | 06:53 | |
27/06/16 | Intervāli 1x10 pludmalē +atslodzes skrējien | 6.77 | 40:56 | 144 | 06:02 | |
28/06/16 | Tempa skrējiens plumale | 10.35 | 1:03:28 | 146 | 06:07 | |
29/06/16 | Lēnais vakara skrējiens | 8.41 | 57:00 | 136 | 06:46 | |
29/06/16 | Skriet transports. | 10.02 | 48:27 | 04:50 | ||
30/06/16 | Rīta lēnais pludmales skrējiens | 10.10 | 1:09:23 | 133 | 06:52 | |
30/06/16 | Saldus OK orientēšanās etaps Kalvenē | 7.09 | 57:38 | 08:07 | ||
02/07/16 | 4 Latvijas olimpiāde orientēšanās komandu staf | 7.54 | 51:50 | 140 | 06:52 | |
02/07/16 | Atslodzes skrējens pēc stafetes Valmierā | 1.23 | 08:47 | 126 | 07:08 | |
03/07/16 | 4.Latvijas olimpiāde orientēšanās Sprints pa v | 4.43 | 25:22 | 161 | 05:43 |
Komentāri
Komentēt