Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
27. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
61.63 km
97.60 km
20
Īsie skrējieni
1
4
2
1
Pusgarie skrējieni
1
4
7
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:36 min/km
05:33 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
7.70 km
10.84 km
2
Noskrietais mēnesī
6
310 km
436 km
4
Noskrietais simts dienās
5
838 km
1524 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2522 km
5448 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/07/16 | recovery day Kuzminki | 10.00 | 58:13 | 127 | 05:49 | |
05/07/16 | Uz Čierīti | 5.06 | 26:54 | 148 | 05:18 | |
05/07/16 | Kalngale #5 | 9.27 | 53:02 | 133 | 05:43 | |
05/07/16 | recovery day Kuzminki | 16.00 | 1:33:34 | 126 | 05:50 | |
06/07/16 | Grīziņkalns | 8.16 | 44:42 | 139 | 05:28 | |
06/07/16 | TRT + | 17.81 | 1:46:15 | 148 | 05:57 | |
06/07/16 | recovery day Kuzminki | 17.00 | 1:34:58 | 123 | 05:35 | |
07/07/16 | Garoza Staļģene i | 8.10 | 45:09 | 146 | 05:34 | |
07/07/16 | Pēc auto | 3.98 | 22:02 | 134 | 05:32 | |
07/07/16 | warmup cooldown | 8.00 | 46:12 | 122 | 05:46 | |
07/07/16 | 20x100/100 @20sec kuzminki hill | 4.00 | 20:00 | 163 | 05:00 | |
08/07/16 | Uz Čierīti | 5.01 | 25:32 | 141 | 05:05 | |
08/07/16 | ez run Kuzminki | 10.00 | 54:16 | 122 | 05:25 | |
08/07/16 | Mājās no Čiekurkalna | 4.24 | 22:07 | 140 | 05:12 | |
09/07/16 | Forest King Trail @волкуша (top master | 10.60 | 49:09 | 04:38 | ||
09/07/16 | warmup cooldown | 7.00 | 40:00 | 05:42 | ||
10/07/16 | recovery day Kuzminki | 15.00 | 1:25:33 | 122 | 05:42 |
Komentāri
Komentēt