Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
| Noskrietais nedēļā | 50 | |
| Īsie skrējieni | 2 | |
| Pusgarie skrējieni | 2 | |
| Garie skrējieni | 2 | |
| Apavi | 2 | |
| Nedēļas ātrums | 12 | |
| Vidējā distance nedēļā | 6 | |
| Noskrietais mēnesī | 10 | |
| Noskrietais simts dienās | 8 | |
| Noskrietais gada laikā | 6 |
27. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
5
64.07 km
0 km
45
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
0
4
0
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
0
05:28 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
0
12.81 km
0 km
6
Noskrietais mēnesī
4
296 km
240 km
6
Noskrietais simts dienās
4
840 km
885 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2220 km
3660 km
2
Skrējieni
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
04/07/16 | 17:47 Anniņmuiža Mežā L1 38\' + VFS | 6.11 | 38:19 | 06:16 | |
 |
05/07/16 | mierīgs aer | 13.31 | 1:15:01 | 148 | 05:38 |
|
|
05/07/16 | 13:20 Mežā ↑35\' + pa Kleistu ielu viegls fart | 10.82 | 1:03:18 | 121 | 05:51 |
|
|
06/07/16 | 8x(200/200/200/200) | 13.29 | 1:15:00 | 151 | 05:38 |
|
|
06/07/16 | 13:24 Pa Kleistu ielu un veloceliņu 15\' +35\' ā | 13.00 | 1:15:42 | 129 | 05:49 |
|
|
07/07/16 | long mix 700/300 | 16.13 | 1:20:01 | 158 | 04:57 |
|
|
07/07/16 | 17:36 Gar Mārupīti L1 27\' + Arkādijas parkā S | 4.67 | 27:22 | 114 | 05:51 |
|
|
08/07/16 | warm up | 5.30 | 30:01 | 140 | 05:39 |
|
|
08/07/16 | 19:49 Pa krastmalu Viegls skrējiens | 7.66 | 45:15 | 05:54 | |
|
|
09/07/16 | 11:14 Gar Māripīti ↑31\', drills, pa asfaltu l | 11.37 | 1:08:09 | 05:59 | |
|
|
10/07/16 | 8x1 all out | 16.04 | 1:31:13 | 149 | 05:41 |
|
|
10/07/16 | 11:19 ↑21\',uz stadiona drills, 5х100m[100m | 15.89 | 1:27:18 | 05:29 |
Komentāri
Komentēt
km 
- 
Loading ...