Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
28. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
65.73 km
46.84 km
28
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
0
5
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:56 min/km
05:43 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
10.96 km
15.61 km
2
Noskrietais mēnesī
5
227 km
234 km
5
Noskrietais simts dienās
3
612 km
428 km
5
Noskrietais gada laikā
3
1162 km
937 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/07/16 | 300+200 | 13.59 | 1:01:02 | 164 | 04:29 | |
12/07/16 | Pirms minčuka darba, cik paspējām | 17.00 | 1:43:57 | 148 | 06:06 | |
12/07/16 | neplānots, bet navarēju neizmēģināt jaunos | 3.15 | 16:40 | 153 | 05:17 | |
13/07/16 | 50min v-sk | 10.22 | 50:02 | 152 | 04:53 | |
13/07/16 | 3x400m(1\'16\"),p90\" ×3 | 12.48 | 1:04:27 | 155 | 05:09 | |
14/07/16 | 50 | 10.59 | 52:38 | 147 | 04:58 | |
15/07/16 | Līdz Priedainei un atpakaļ | 26.69 | 2:27:49 | 05:32 | ||
17/07/16 | Iesildīšanās pirms SFS | 6.50 | 35:00 | 156 | 05:23 | |
17/07/16 | Svētdienas mierīgais | 12.35 | 1:01:53 | 150 | 05:00 |
Komentāri
Komentēt