Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
28. nedēļa (2016)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
17
79.55 km
34.36 km
33
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
05:11 min/km
06:14 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
2
15.91 km
8.59 km
4
Noskrietais mēnesī
5
220 km
186 km
5
Noskrietais simts dienās
3
834 km
525 km
5
Noskrietais gada laikā
2
3575 km
1500 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/07/16 | Ļoti grūti intervāli ar atslodzes skrējienu pa | 7.67 | 47:24 | 160 | 06:10 | |
12/07/16 | Iesildīšanās pirms intervāliem | 3.13 | 20:00 | 127 | 06:23 | |
12/07/16 | karsti | 30.19 | 2:45:43 | 05:29 | ||
14/07/16 | karstais rīta pludmales skrējiens | 13.13 | 1:23:51 | 134 | 06:23 | |
14/07/16 | turp un atpakaļ | 10.07 | 48:58 | 04:51 | ||
14/07/16 | pa baso. pirmajai reizei gana labi. | 10.01 | 47:42 | 04:45 | ||
16/07/16 | Šomēnes otrais tempa skrējiens nr.2 Liepājas k | 10.43 | 1:03:23 | 141 | 06:04 | |
16/07/16 | rīts.karsti. | 14.12 | 1:12:22 | 05:07 | ||
17/07/16 | pamošanās | 15.16 | 1:17:38 | 05:07 |
Komentāri
Komentēt