Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
31.00 km
60.59 km
19
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
10
05:43 min/km
04:03 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
2
15.50 km
10.10 km
4
Noskrietais mēnesī
5
224 km
266 km
5
Noskrietais simts dienās
4
764 km
798 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1242 km
3145 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/08/16 | Skrējiens + labs fartleks | 12.45 | 50:30 | 157 | 04:03 | |
02/08/16 | Atvēsinoši viegls un ļoti labs skrējiens | 10.00 | 40:01 | 150 | 04:00 | |
03/08/16 | Normatīvs gar jūru | 2.74 | 09:12 | 03:21 | ||
03/08/16 | Viegls atjaunojošais skrējiens | 9.10 | 40:00 | 140 | 04:23 | |
04/08/16 | Labs skrējiens ar tempa kāpināšanu | 13.30 | 54:14 | 154 | 04:04 | |
06/08/16 | Ļoti labs rīta skrējiens | 13.00 | 52:20 | 156 | 04:01 | |
06/08/16 | treniņš | 20.00 | 1:55:48 | 152 | 05:47 | |
07/08/16 | treniņš | 11.00 | 1:01:30 | 148 | 05:35 |
Komentāri
Komentēt