Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
32. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
49.94 km
51.15 km
25
Īsie skrējieni
0
4
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
05:41 min/km
03:58 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
4
7.13 km
12.79 km
2
Noskrietais mēnesī
4
297 km
241 km
6
Noskrietais simts dienās
4
910 km
795 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4013 km
3115 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/08/16 | Skrējiens | 5.42 | 29:02 | 05:21 | ||
08/08/16 | Iesākam skriešanas nedēļu | 16.00 | 1:08:28 | 151 | 04:16 | |
09/08/16 | Skrējiens | 2.50 | 16:20 | 06:32 | ||
09/08/16 | Labs skrējiens + 8X100 m | 12.80 | 52:22 | 04:05 | ||
10/08/16 | Skrējiens | 6.30 | 31:42 | 05:01 | ||
10/08/16 | Cītīgi trenējos Kuldīgai (intervālu skrējien | 11.80 | 45:32 | 03:51 | ||
11/08/16 | Skrējiens | 9.05 | 47:33 | 05:15 | ||
11/08/16 | Pēdējais pirms Kuldīgas pusmaratona | 10.00 | 40:41 | 150 | 04:04 | |
12/08/16 | Skrējiens | 9.03 | 56:47 | 06:17 | ||
13/08/16 | Skrējiens | 7.02 | 42:52 | 06:06 | ||
13/08/16 | Kuldīgas pusmaratons PB | 10.55 | 37:21 | 03:32 | ||
13/08/16 | Iesildīšanās/atsildīšanās Kuldīgas pusmarat | 5.35 | 27:00 | 05:02 | ||
14/08/16 | Atjaunošanās skrējiens | 12.00 | 50:41 | 150 | 04:13 | |
14/08/16 | Skrējiens | 10.62 | 59:48 | 05:37 |
Komentāri
Komentēt