Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
36. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
76.95 km
74.00 km
25
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:54 min/km
05:33 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
12.82 km
12.33 km
3
Noskrietais mēnesī
5
402 km
430 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1122 km
1403 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3873 km
5358 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/09/16 | old east end rd | 16.00 | 1:31:11 | 122 | 05:41 | |
06/09/16 | old east end rd | 13.00 | 1:04:08 | 126 | 04:56 | |
06/09/16 | Sākam nedēļu | 16.05 | 1:23:15 | 05:11 | ||
07/09/16 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 124 | 05:37 | |
07/09/16 | 5x 400/200,200/200 @84-5/ 39-40sec | 5.00 | 25:00 | 161 | 05:00 | |
07/09/16 | Mazliet ātruma | 13.98 | 1:08:40 | 04:54 | ||
08/09/16 | old east end rd | 16.00 | 1:32:47 | 125 | 05:47 | |
08/09/16 | Mierīgs skrējiens | 18.46 | 1:35:24 | 05:10 | ||
09/09/16 | old east end rd | 16.00 | 1:33:09 | 124 | 05:49 | |
10/09/16 | Mazliet tempa skrējins | 14.05 | 1:06:16 | 04:42 | ||
11/09/16 | Izskrien Rīgu 5. posms Lucavsalā (5.vieta, sezon | 9.00 | 34:16 | 03:48 | ||
11/09/16 | Iesildīšanās/ atsildīšanās | 5.41 | 29:41 | 05:29 | ||
11/09/16 | Halibut Hustle 5.3k | 5.30 | 21:02 | 03:58 | ||
11/09/16 | warmup cooldown | 22.00 | 2:01:45 | 05:32 |
Komentāri
Komentēt