Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2016)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
48.39 km
83.26 km
20
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:41 min/km
05:40 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
8.06 km
16.65 km
2
Noskrietais mēnesī
6
141 km
199 km
4
Noskrietais simts dienās
4
427 km
528 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1130 km
2596 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/09/16 | 5km tempæ | 5.59 | 28:12 | 157 | 05:02 | |
13/09/16 | Mierīgs skrējiens | 10.00 | 59:58 | 150 | 05:59 | |
13/09/16 | No rīta | 10.14 | 57:26 | 05:39 | ||
14/09/16 | Intervāli 4x400 un 3x100 | 7.15 | 42:16 | 153 | 05:54 | |
14/09/16 | No rīta | 10.10 | 57:41 | 05:42 | ||
15/09/16 | Vienmērīgā tempā, mierīgi | 8.41 | 49:35 | 153 | 05:53 | |
15/09/16 | No rīta | 10.11 | 58:33 | 05:47 | ||
16/09/16 | No rīta | 10.07 | 59:42 | 05:55 | ||
17/09/16 | Turot ap 5:30 | 12.00 | 1:07:38 | 158 | 05:38 | |
18/09/16 | Vakara skrējiens | 5.24 | 27:32 | 156 | 05:15 | |
18/09/16 | Valmieras maratons TT 4:00 | 42.84 | 3:59:04 | 05:34 |
Komentāri
Komentēt