Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
127.86 km
82.03 km
29
Īsie skrējieni
1
3
3
1
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
1
3
1
1
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
7
04:50 min/km
04:11 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
14.21 km
11.72 km
3
Noskrietais mēnesī
4
505 km
365 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1325 km
1165 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3801 km
4024 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
26/09/16 | Skrējiens | 4.75 | 30:00 | 06:18 | ||
26/09/16 | Zadar; kalniņi | 10.91 | 59:42 | 05:28 | ||
27/09/16 | Skrējiens | 5.50 | 25:00 | 04:32 | ||
27/09/16 | Zadar - Bibinje | 35.16 | 2:54:54 | 04:58 | ||
28/09/16 | Skrējiens | 12.91 | 1:01:54 | 04:47 | ||
28/09/16 | Zadar | 15.01 | 1:24:33 | 05:37 | ||
29/09/16 | 1600m- 1200m- 800m- 400m[400m] x 2 [800m] | 14.15 | 52:53 | 03:44 | ||
29/09/16 | Zadar; 10x1k@3:40+1k@4:10 | 25.05 | 1:48:08 | 04:19 | ||
30/09/16 | Skrējiens | 7.00 | 33:00 | 04:42 | ||
30/09/16 | Köln | 10.47 | 1:02:40 | 05:59 | ||
01/10/16 | Salaspils pusmaratons \"Noķer vēju\" | 22.72 | 1:21:28 | 03:35 | ||
01/10/16 | Köln; fartleks | 5.36 | 24:15 | 04:31 | ||
02/10/16 | Iesildīšanās | 2.79 | 16:02 | 05:44 | ||
02/10/16 | RheinEnergie Marathon Cologne | 21.10 | 1:15:12 | 03:33 | ||
02/10/16 | Atsildīšanās | 2.01 | 13:44 | 06:49 | ||
02/10/16 | Skrējiens | 15.00 | 1:00:00 | 04:00 |
Komentāri
Komentēt