Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
48. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
11
106.60 km
18.42 km
39
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
0
7
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
2
04:39 min/km
06:02 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
2
13.32 km
6.14 km
4
Noskrietais mēnesī
4
387 km
242 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1122 km
972 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4053 km
4043 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/11/16 | Skrējiens | 8.00 | 46:00 | 05:45 | ||
28/11/16 | vakara sniegā | 5.05 | 28:56 | 05:43 | ||
29/11/16 | 3km (9:07) | 17.00 | 1:15:00 | 04:24 | ||
29/11/16 | uz nodarbību | 10.11 | 1:02:30 | 139 | 06:10 | |
29/11/16 | pēc nodarbības | 3.26 | 19:47 | 143 | 06:04 | |
30/11/16 | 10x400m(69\'\'5)[30\'\' v.skr.]+10x200m(avg. 32\'\ | 20.80 | 1:30:00 | 04:19 | ||
30/11/16 | Uz pilatēm | 8.15 | 49:27 | 137 | 06:04 | |
30/11/16 | no punkta P uz M | 0.50 | 03:42 | 07:24 | ||
01/12/16 | Skrējiens | 4.00 | 25:00 | 06:15 | ||
01/12/16 | uz BodyArt | 11.00 | 1:07:11 | 138 | 06:06 | |
01/12/16 | uz mājām | 3.22 | 18:57 | 147 | 05:53 | |
02/12/16 | Treadmill | 12.00 | 52:00 | 04:20 | ||
02/12/16 | Skrējiens | 9.80 | 44:00 | 04:29 | ||
02/12/16 | elektrība | 18.03 | 1:51:20 | 06:10 | ||
03/12/16 | Skrējiens | 20.00 | 1:31:00 | 04:33 | ||
03/12/16 | ar vīru pirms Jūrmalas SPA | 8.11 | 49:02 | 06:02 | ||
04/12/16 | Skrējiens | 15.00 | 1:13:00 | 04:52 | ||
04/12/16 | ar kkrpr | 5.03 | 30:00 | 05:57 |
Komentāri
Komentēt