Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
136.92 km
67.95 km
32
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
6
2
1
Garie skrējieni
1
2
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:36 min/km
04:45 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
15.21 km
9.71 km
4
Noskrietais mēnesī
4
567 km
441 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1349 km
1037 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4035 km
2700 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
03/04/17 | Treniņš pa mežu | 4.80 | 26:33 | 05:31 | ||
04/04/17 | Iesildīšanās+Zilie kalni seriāls+atsildīša | 14.12 | 1:08:36 | 04:51 | ||
04/04/17 | Rīgas tiltu skrējiens 3. posms | 10.50 | 41:21 | 160 | 03:56 | |
04/04/17 | atsildīšanās aplis | 10.50 | 49:57 | 136 | 04:45 | |
05/04/17 | vēlais | 20.21 | 1:36:33 | 133 | 04:46 | |
06/04/17 | nakts | 15.50 | 1:11:07 | 142 | 04:35 | |
07/04/17 | uz darbu | 7.00 | 32:06 | 139 | 04:35 | |
07/04/17 | Dienas treniņš pa meža takām | 5.13 | 24:11 | 04:42 | ||
07/04/17 | slapjie tempo | 22.00 | 1:38:25 | 141 | 04:28 | |
08/04/17 | grīziņš | 10.00 | 43:56 | 146 | 04:23 | |
08/04/17 | Iesildīšanās+atsildīšanās Rēzeknē | 3.10 | 15:33 | 05:00 | ||
08/04/17 | Rēzeknes pusmaratons | 21.10 | 1:21:50 | 03:52 | ||
08/04/17 | vakara chill | 20.00 | 1:34:10 | 135 | 04:42 | |
09/04/17 | Iesildīšanās+atsildīšanās Ogrē | 2.40 | 13:06 | 05:27 | ||
09/04/17 | Koptreniņš Stirnu buku trasei Ogrē | 17.70 | 1:33:40 | 05:17 | ||
09/04/17 | pa Vecāķu-Carnikavas takām | 21.21 | 1:44:30 | 134 | 04:55 |
Komentāri
Komentēt