Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
15. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
10
130.00 km
16.94 km
40
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
0
7
1
2
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:35 min/km
07:02 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
2
13.00 km
5.65 km
4
Noskrietais mēnesī
4
611 km
391 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1756 km
1672 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5256 km
4574 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
10/04/17 | ... | 4.19 | 30:03 | 07:10 | ||
11/04/17 | 12.00.Ritmiski | 19.00 | 1:17:56 | 04:06 | ||
11/04/17 | 19.00 Pa mežu/stadionā lecieni un SFS | 8.00 | 37:42 | 04:42 | ||
12/04/17 | 12.00.Veloceliņš/20x300m caur 100m | 15.00 | 1:05:46 | 145 | 04:23 | |
13/04/17 | 12.00 Lenais | 6.00 | 30:05 | 05:00 | ||
13/04/17 | 18.00.Pa mežu/Lecieni ar pretestību 8x120m | 9.00 | 41:55 | 04:39 | ||
14/04/17 | ... | 4.36 | 30:14 | 06:56 | ||
14/04/17 | 11.00 lēnais | 9.00 | 44:30 | 04:56 | ||
14/04/17 | 17.00.Veloceliņš/10x1km vid,katrs 3:26 caur 500m | 23.00 | 1:41:58 | 155 | 04:26 | |
15/04/17 | 12.00 lēnais | 10.00 | 50:50 | 05:05 | ||
15/04/17 | ... | 8.39 | 59:01 | 07:02 | ||
15/04/17 | 20.00.Atjaunošanās skrējiens | 10.00 | 47:42 | 04:46 | ||
16/04/17 | 12.00.Viegli,ritmiski | 21.00 | 1:37:50 | 04:39 |
Komentāri
Komentēt