Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
18. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
60.80 km
40.00 km
29
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
5
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:20 min/km
06:07 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
3
12.16 km
10.00 km
3
Noskrietais mēnesī
5
250 km
280 km
5
Noskrietais simts dienās
4
901 km
945 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2942 km
2985 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/05/17 | Recovery run with dad and dog by Karostas | 10.80 | 1:06:50 | 141 | 06:11 | |
01/05/17 | Atjaunojošais skrējiens un pirmoreiz uzvilkti š | 13.10 | 1:00:00 | 140 | 04:34 | |
02/05/17 | Otrdienas koptreniņš, Latvijas kontūru izskrien | 12.00 | 1:13:30 | 141 | 06:07 | |
03/05/17 | Ar suni pa Karostu | 7.00 | 44:35 | 130 | 06:22 | |
04/05/17 | Beidzot laikam iestājies ir pavasaris (+14) | 12.40 | 55:00 | 152 | 04:26 | |
05/05/17 | Ikšķīlē smagi skrējās 10×200m sprinti ar li | 10.40 | 44:36 | 04:17 | ||
06/05/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās + spēcīgi 8x500m | 10.90 | 42:27 | 03:53 | ||
07/05/17 | Svētdienas garais skrējiens no rīta | 14.00 | 1:02:12 | 152 | 04:26 | |
07/05/17 | Ar tēti un suni gar jūras krastu | 10.00 | 1:00:00 | 144 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt