Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
18. nedēļa (2017)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
65.66 km
77.20 km
23
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
7
04:58 min/km
04:35 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
9.38 km
12.87 km
3
Noskrietais mēnesī
5
239 km
280 km
5
Noskrietais simts dienās
5
730 km
981 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2244 km
3866 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/05/17 | večiem te MVP papildinājums, nu tik būs :D | 8.18 | 41:36 | 05:05 | ||
01/05/17 | kross | 11.20 | 47:00 | 138 | 04:11 | |
02/05/17 | 2k, i800 x4, i400 x3 + 100m; 100m | 9.78 | 43:50 | 04:28 | ||
02/05/17 | orientešanās formas tērpā | 9.40 | 44:10 | 04:41 | ||
03/05/17 | pa meža takām | 8.64 | 44:45 | 153 | 05:10 | |
03/05/17 | orientēšanās zābakos | 12.70 | 1:07:13 | 05:17 | ||
04/05/17 | iesildīšanās, 20 pievilkšanās (4x 5), vingrin | 3.44 | 19:03 | 05:32 | ||
04/05/17 | kross | 12.40 | 53:14 | 143 | 04:17 | |
05/05/17 | ar nokavēšanos, bet pavasaris ir pienācis | 10.00 | 51:41 | 154 | 05:10 | |
05/05/17 | kross | 20.00 | 1:27:37 | 136 | 04:22 | |
06/05/17 | baking heat | 5.92 | 29:55 | 05:03 | ||
06/05/17 | iesild.+8x500m/2min(1:38-1:25)+atsild. | 11.50 | 55:05 | 137 | 04:47 | |
07/05/17 | iztiku pat bez ūdens | 19.70 | 1:35:24 | 04:50 | ||
07/05/17 | kross | 16.20 | 1:27:14 | 116 | 05:23 |
Komentāri
Komentēt