Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
19. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
77.11 km
103.80 km
22
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
3
7
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:07 min/km
05:35 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
15.42 km
11.53 km
3
Noskrietais mēnesī
6
310 km
439 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1308 km
1448 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5031 km
5242 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/05/17 | Līdz Kašķiniekam | 10.26 | 49:21 | 126 | 04:48 | |
08/05/17 | old east end | 17.00 | 1:36:33 | 122 | 05:40 | |
09/05/17 | Intervāla skrējiens uz Pavasariem | 9.31 | 45:16 | 127 | 04:51 | |
09/05/17 | old east end | 16.00 | 1:31:40 | 123 | 05:43 | |
10/05/17 | Tagad līdz svētdienai gurķi rullēšu. | 8.24 | 40:44 | 126 | 04:56 | |
10/05/17 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 125 | 05:37 | |
10/05/17 | 15x400/200 @track @88-91 | 9.00 | 45:00 | 167 | 05:00 | |
11/05/17 | old east end | 15.00 | 1:29:22 | 124 | 05:57 | |
12/05/17 | old east end | 13.50 | 1:20:12 | 124 | 05:56 | |
13/05/17 | old east end | 5.30 | 27:19 | 126 | 05:09 | |
14/05/17 | Individuālā TT, audzēkne veiksmīgi nogādāta. | 6.44 | 44:48 | 107 | 06:57 | |
14/05/17 | Rīgas maratons. Saguru. | 42.86 | 3:34:28 | 131 | 05:00 | |
14/05/17 | Migration Run | 5.00 | 20:37 | 04:07 | ||
14/05/17 | warmup cooldown | 15.00 | 1:25:00 | 05:40 |
Komentāri
Komentēt