Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
20. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
90.95 km
79.23 km
26
Īsie skrējieni
1
2
6
1
Pusgarie skrējieni
0
4
1
2
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:45 min/km
06:12 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
12.99 km
8.80 km
4
Noskrietais mēnesī
5
396 km
406 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1162 km
1376 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4016 km
5217 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/05/17 | Salzach labais krasts | 15.17 | 1:23:32 | 155 | 05:30 | |
16/05/17 | Salzach kreisais krasts | 9.05 | 52:58 | 05:51 | ||
16/05/17 | iesildīšanās | 3.20 | 17:30 | 120 | 05:28 | |
16/05/17 | 4 X 1.3 km sprinti | 5.53 | 19:58 | 157 | 03:36 | |
16/05/17 | PB - 1 km ar pavēju un apm 5 m vertikālo kritumu | 1.00 | 03:24 | 03:24 | ||
16/05/17 | atsildoties/ pēc Amēlijas | 1.60 | 08:20 | 129 | 05:12 | |
17/05/17 | Ievziedi migliņā | 9.10 | 50:06 | 145 | 05:30 | |
17/05/17 | vertikālais km uz lentas ar 4 kg mugursomu | 3.50 | 55:00 | 143 | 15:42 | |
18/05/17 | pa Kirkham kalnaini ar to pašu 4 kg somu | 27.50 | 2:39:50 | 124 | 05:48 | |
18/05/17 | Rīts | 5.10 | 29:49 | 05:50 | ||
18/05/17 | Neprātīgi smaržo ievas | 7.00 | 39:50 | 137 | 05:41 | |
19/05/17 | Ievas, ievas, ievas... | 15.37 | 1:31:47 | 167 | 05:58 | |
19/05/17 | vertikālais kilometrs uz lentas ar 4 kg mugursomu | 3.50 | 54:30 | 15:34 | ||
20/05/17 | Mežaparks | 30.16 | 2:55:00 | 153 | 05:48 | |
20/05/17 | ātrums pa Kirkham kalnaini | 10.10 | 41:30 | 149 | 04:06 | |
21/05/17 | pa Kirkham kalnaini ar 4 kg mugursomu | 23.30 | 2:11:40 | 127 | 05:39 |
Komentāri
Komentēt