Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
79.00 km
83.70 km
24
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:26 min/km
04:53 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
11.29 km
27.90 km
2
Noskrietais mēnesī
5
416 km
373 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1419 km
1527 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5221 km
4690 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/05/17 | spit run | 17.00 | 1:36:44 | 123 | 05:41 | |
30/05/17 | Asfalts | 12.70 | 56:45 | 04:28 | ||
30/05/17 | spit run | 16.00 | 1:28:09 | 123 | 05:30 | |
31/05/17 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 125 | 05:37 | |
31/05/17 | 8x400/200@1:34 @ track | 4.80 | 24:00 | 161 | 05:00 | |
01/06/17 | Asfalts | 18.00 | 1:18:39 | 04:22 | ||
02/06/17 | Coastal Trail Anchorage | 8.00 | 45:08 | 124 | 05:38 | |
03/06/17 | Zilonis tumsā | 53.00 | 4:34:08 | 05:10 | ||
03/06/17 | warmup cooldown | 5.00 | 30:00 | 06:00 | ||
03/06/17 | Arctic Valley Mountain Run 1000m up/1000down | 20.20 | 1:40:33 | 04:58 | ||
04/06/17 | shakeout run on the Coastal Trail Anchorage | 10.00 | 1:01:43 | 124 | 06:10 |
Komentāri
Komentēt