Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
26. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
62.82 km
56.97 km
26
Īsie skrējieni
1
5
3
1
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
06:04 min/km
04:45 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
7.85 km
9.50 km
3
Noskrietais mēnesī
5
340 km
320 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1006 km
1015 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2594 km
3591 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
26/06/17 | 14:11 Skanstes iela-Grostonas iela(+12/Līst lietu | 7.05 | 36:25 | 05:09 | ||
26/06/17 | pulsa | 8.05 | 46:06 | 139 | 05:43 | |
26/06/17 | Supervaroņu trepes | 4.83 | 1:02:06 | 164 | 12:51 | |
26/06/17 | pulsa | 3.15 | 18:52 | 141 | 05:59 | |
27/06/17 | 8:12 Mežaparks(10x200m+5x100m/200x lecamaukla/+16 | 10.20 | 48:01 | 04:42 | ||
27/06/17 | “Juglas apļi” 5.kārta | 18.00 | 1:17:00 | 04:16 | ||
27/06/17 | tempiņš 11km, pa mežu | 14.72 | 1:09:42 | 163 | 04:44 | |
28/06/17 | pulsa, pa mežu | 7.58 | 43:00 | 140 | 05:40 | |
29/06/17 | pulsa, pa mežu, rīts | 7.61 | 44:37 | 137 | 05:51 | |
29/06/17 | pulsa, pa mežu | 7.63 | 44:10 | 141 | 05:47 | |
29/06/17 | NRC - intervāli | 9.25 | 53:02 | 156 | 05:44 | |
30/06/17 | 10:57 Skanstes iela-Grostonas iela(Smags skrējien | 7.52 | 38:08 | 05:04 | ||
01/07/17 | iesildoties | 2.35 | 13:03 | 05:33 | ||
01/07/17 | Stirnu buks - Korneti | 34.46 | 3:17:23 | 05:43 | ||
02/07/17 | 12:10 Iesild.Kornetos(+15 un smidzina lietus) | 2.10 | 11:56 | 05:40 | ||
02/07/17 | Kornetu Stirnu buks(Zaķa distance) | 12.10 | 59:40 | 04:55 |
Komentāri
Komentēt