Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
27. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
108.50 km
78.79 km
28
Īsie skrējieni
1
3
4
1
Pusgarie skrējieni
1
7
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:22 min/km
04:55 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
10.85 km
9.85 km
3
Noskrietais mēnesī
4
429 km
298 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1491 km
768 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4683 km
3143 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
03/07/17 | vakara mierīgais no darba | 9.18 | 45:03 | 123 | 04:54 | |
03/07/17 | No darba | 3.58 | 20:21 | 05:41 | ||
03/07/17 | Dzegužkalns; vingrinājumi x3 | 11.83 | 1:24:33 | 07:08 | ||
04/07/17 | Veloceliņš; 15x200m+1:30 | 17.10 | 1:30:11 | 05:16 | ||
04/07/17 | rīta maziņais uz biroju | 5.12 | 25:34 | 124 | 04:59 | |
05/07/17 | vakara mierīgais no darba | 12.19 | 1:00:53 | 127 | 04:59 | |
05/07/17 | Āgenskalns | 9.21 | 52:33 | 05:42 | ||
06/07/17 | rīta maziņais uz biroju | 5.28 | 25:40 | 124 | 04:51 | |
06/07/17 | vakara mierīgais no darba | 12.24 | 1:00:01 | 121 | 04:54 | |
06/07/17 | Iesildīšanās | 3.45 | 19:05 | 05:31 | ||
06/07/17 | Izskrien Rīgu – 4.posms – Grīziņkalna parks | 10.00 | 35:30 | 03:33 | ||
06/07/17 | Atsildīšanās | 2.15 | 13:27 | 06:15 | ||
07/07/17 | rīta maziņais uz biroju | 5.16 | 25:02 | 126 | 04:51 | |
07/07/17 | Veloceliņš - Beberbeķu mežs | 20.10 | 1:45:31 | 05:14 | ||
08/07/17 | rīta rosmes basais | 5.30 | 26:05 | 115 | 04:55 | |
08/07/17 | Daugavgrīvas nogāze 5x | 10.66 | 54:01 | 05:04 | ||
09/07/17 | w-13-1 | 24.32 | 2:00:09 | 125 | 04:56 | |
09/07/17 | Veloceliņš; 5x1000m+500m | 20.42 | 1:48:17 | 05:18 |
Komentāri
Komentēt