Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
59.80 km
68.40 km
24
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:08 min/km
05:05 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
11.96 km
7.60 km
4
Noskrietais mēnesī
5
295 km
313 km
5
Noskrietais simts dienās
5
783 km
1042 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1305 km
3527 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
31/07/17 | 15:49 Pārdaugava(+23 un smidzina lietus) | 15.45 | 1:19:25 | 05:08 | ||
31/07/17 | krosiņš | 8.14 | 41:56 | 143 | 05:09 | |
01/08/17 | 12:39 Arkādijas stadions(25×100m caur 100m+300× | 9.15 | 41:44 | 04:33 | ||
01/08/17 | Adidas Runners Riga koptreniņš | 10.50 | 58:02 | 05:31 | ||
02/08/17 | 14:02 Biķernieku trase+SB meža takas(+23) | 9.00 | 46:40 | 05:11 | ||
02/08/17 | Pārmaiņus tempa skrējiens | 14.00 | 1:06:04 | 150 | 04:43 | |
03/08/17 | Adidas Runners Riga koptreniņš+TRX+VFS | 5.80 | 33:45 | 05:49 | ||
03/08/17 | krosiņš | 10.15 | 50:06 | 146 | 04:56 | |
04/08/17 | 12:04 Grīziņkalns(8x pret kalnu/8x1min ātri cau | 14.30 | 1:07:52 | 04:44 | ||
04/08/17 | krosiņš | 11.00 | 59:31 | 141 | 05:24 | |
05/08/17 | 11:44 Iesild./atsild.LSPA stadionā(+20) | 3.10 | 17:36 | 05:40 | ||
05/08/17 | LSC atklātais čempionāts stadiona skrējienos(3 | 0.30 | 00:49 | 02:43 | ||
05/08/17 | LSC atklātais čempionāts stadiona skrējienos(8 | 0.80 | 02:28 | 03:05 | ||
05/08/17 | 8x1/2min | 16.51 | 1:29:22 | 149 | 05:24 | |
06/08/17 | Garais | 18.56 | 1:40:02 | 147 | 05:23 |
Komentāri
Komentēt