Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
79.29 km
108.03 km
22
Īsie skrējieni
1
2
8
1
Pusgarie skrējieni
1
4
7
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
06:42 min/km
05:19 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
2
11.33 km
7.20 km
4
Noskrietais mēnesī
5
381 km
454 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1057 km
1384 km
3
Noskrietais gada laikā
4
3389 km
4764 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
31/07/17 | Vakara | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 | ||
31/07/17 | Uz darbu | 3.58 | 19:52 | 05:32 | ||
31/07/17 | No darba | 3.57 | 19:45 | 05:31 | ||
01/08/17 | vakara | 10.00 | 1:01:00 | 06:06 | ||
01/08/17 | Veloceliņš; 1000m+800m+600m+400m+200m caur 300m | 15.40 | 1:18:22 | 05:05 | ||
01/08/17 | Uz darbu | 3.58 | 19:44 | 05:30 | ||
02/08/17 | vakara j | 7.10 | 46:00 | 06:28 | ||
02/08/17 | No darba+vingrinājumi Grīziņkalns - Xsports | 8.75 | 55:51 | 06:22 | ||
02/08/17 | Veloceliņš | 8.08 | 45:43 | 05:39 | ||
03/08/17 | Vakara | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 | ||
03/08/17 | Iesildīšanās | 2.16 | 10:55 | 05:03 | ||
03/08/17 | Izskrien Rīgu – 6.posms – Lucavsalas parks | 9.90 | 33:13 | 03:21 | ||
03/08/17 | Atsildīšanās | 3.00 | 17:01 | 05:40 | ||
04/08/17 | vakara j | 7.10 | 45:04 | 06:20 | ||
04/08/17 | Vanšu + Salu tilta aplis | 11.91 | 1:04:44 | 05:26 | ||
05/08/17 | dienas | 25.00 | 3:03:10 | 126 | 07:19 | |
05/08/17 | Veloceliņš; 10x400m+1:30 | 17.33 | 1:33:43 | 05:24 | ||
05/08/17 | Uz darbu | 3.62 | 19:22 | 05:20 | ||
06/08/17 | vakara | 10.09 | 1:16:33 | 120 | 07:35 | |
06/08/17 | No darba | 3.54 | 21:12 | 05:59 | ||
06/08/17 | Veloceliņš | 10.00 | 55:39 | 05:33 | ||
06/08/17 | Uz darbu | 3.61 | 20:22 | 05:38 |
Komentāri
Komentēt