Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
35. nedēļa (2017)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
41.66 km
54.14 km
22
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:52 min/km
06:18 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
10.41 km
9.02 km
3
Noskrietais mēnesī
5
193 km
201 km
5
Noskrietais simts dienās
4
518 km
507 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1849 km
1816 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/08/17 | 6km Z1 ar Ievu | 6.18 | 49:05 | 119 | 07:56 | |
30/08/17 | Skrējiens | 10.29 | 59:43 | 136 | 05:48 | |
30/08/17 | 4.5km Z2 + 4,5km Z3 Grūti, pēc grūtas darba die | 9.11 | 52:51 | 141 | 05:48 | |
31/08/17 | Stadiona koptreniņš. Inetrvāli un vingrinājumi | 11.65 | 1:20:00 | 134 | 06:52 | |
01/09/17 | Skrējiens | 10.40 | 59:53 | 135 | 05:45 | |
02/09/17 | 7km Z2 | 7.00 | 43:38 | 134 | 06:14 | |
02/09/17 | Skrējiens | 7.05 | 42:10 | 138 | 05:58 | |
03/09/17 | 3km Z2 atlikta garais treniņš.. pulss auzās | 3.13 | 19:50 | 135 | 06:20 | |
03/09/17 | Pulss ierindā. 5km Z2 + 7km Z3 + 5km Z4 | 17.07 | 1:35:41 | 144 | 05:36 | |
03/09/17 | Skrējiens | 13.92 | 1:22:48 | 140 | 05:56 |
Komentāri
Komentēt