Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
88.05 km
65.48 km
28
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
1
7
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:25 min/km
04:41 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.01 km
9.35 km
3
Noskrietais mēnesī
5
325 km
273 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1274 km
935 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3460 km
3099 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/09/17 | Pirmdienas mierīgais + sprintiņi | 10.07 | 51:07 | 140 | 05:04 | |
11/09/17 | Viegls un patīkams skrējiens | 11.00 | 50:38 | 142 | 04:36 | |
12/09/17 | Skrējiens + ļoti labi un spēcīgi 3x2km (tempā | 15.50 | 1:07:20 | 04:20 | ||
12/09/17 | Otrdienas stadiona treniņš | 13.47 | 1:10:09 | 138 | 05:12 | |
13/09/17 | Agrais rīta skrējiens pirms darba | 12.80 | 58:51 | 140 | 04:35 | |
14/09/17 | Labs un patīkams skrējiens Jūrmalā | 11.00 | 47:40 | 145 | 04:20 | |
15/09/17 | Agrais pirms darba pa lietu | 11.00 | 50:24 | 140 | 04:34 | |
15/09/17 | Piektdienas ieskriešanās pirms nedēļas nogales | 9.59 | 47:07 | 139 | 04:54 | |
16/09/17 | Iesildīšanās un atsildīšanās - Ādažu skrē | 4.54 | 24:41 | 05:26 | ||
16/09/17 | Ādažu rudens kross | 3.00 | 10:51 | 165 | 03:37 | |
16/09/17 | Patīkams treniņš Ikšķilē | 9.55 | 42:10 | 04:24 | ||
17/09/17 | Iesildīšanās un atsildīšanās - Valmiera | 3.57 | 20:01 | 05:36 | ||
17/09/17 | Valmieras pusīte | 21.24 | 1:23:26 | 166 | 03:55 | |
17/09/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās Valmieras maraton | 6.65 | 35:00 | 05:15 | ||
17/09/17 | Valmieras maratons (viegls un labs skrējiens) 8.v | 10.55 | 37:14 | 03:31 |
Komentāri
Komentēt