Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
38. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
70.30 km
87.00 km
23
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
2
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:00 min/km
05:38 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
17.58 km
8.70 km
4
Noskrietais mēnesī
6
277 km
418 km
4
Noskrietais simts dienās
5
895 km
1376 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1906 km
5176 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/09/17 | airport run | 14.00 | 1:18:21 | 125 | 05:35 | |
18/09/17 | treadmill 12%grade | 3.00 | 19:12 | 135 | 06:24 | |
19/09/17 | airport run-easy | 12.00 | 1:09:33 | 125 | 05:47 | |
20/09/17 | Skrējiens | 11.40 | 1:00:13 | 05:16 | ||
20/09/17 | airport run | 14.00 | 1:19:07 | 122 | 05:39 | |
20/09/17 | treadmiill 12% grade | 3.00 | 19:55 | 136 | 06:38 | |
20/09/17 | airport run | 14.00 | 1:19:25 | 124 | 05:40 | |
20/09/17 | treadmill 12%grade | 3.00 | 18:34 | 147 | 06:11 | |
21/09/17 | Skrējiens | 10.56 | 58:44 | 05:33 | ||
21/09/17 | airport run+old airstrip | 14.00 | 1:16:45 | 123 | 05:28 | |
21/09/17 | treadmill 12%grade | 3.00 | 19:23 | 134 | 06:27 | |
22/09/17 | easy day | 7.00 | 38:09 | 122 | 05:27 | |
23/09/17 | Skrējiens | 5.16 | 29:27 | 05:42 | ||
23/09/17 | 15x400/200@93 | 9.00 | 45:00 | 165 | 05:00 | |
23/09/17 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 124 | 05:37 | |
24/09/17 | Skrējiens | 43.18 | 3:23:49 | 04:43 | ||
24/09/17 | airport run wet wet mud | 16.00 | 1:34:21 | 126 | 05:53 | |
24/09/17 | treadmill12% | 4.00 | 24:34 | 148 | 06:08 |
Komentāri
Komentēt