Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
113.80 km
45.18 km
34
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
7
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
04:11 min/km
05:32 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
3
12.64 km
9.04 km
3
Noskrietais mēnesī
4
426 km
251 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1488 km
1014 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4476 km
3142 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/09/17 | kross | 12.00 | 50:35 | 135 | 04:12 | |
26/09/17 | tempa skrējiens 10km-36:05 | 14.00 | 52:45 | 150 | 03:46 | |
26/09/17 | kross uz darbu | 8.60 | 37:18 | 133 | 04:20 | |
26/09/17 | pulsa, pa mežu | 18.09 | 1:45:44 | 137 | 05:50 | |
27/09/17 | tempiņš 8km, pa mežu | 11.15 | 52:27 | 162 | 04:42 | |
27/09/17 | kross | 16.00 | 1:09:21 | 128 | 04:20 | |
28/09/17 | kross+2x1km/1km | 12.00 | 51:26 | 135 | 04:17 | |
28/09/17 | pulsa | 8.03 | 47:03 | 142 | 05:51 | |
28/09/17 | NRC - intervāli | 4.53 | 24:45 | 158 | 05:27 | |
28/09/17 | pulsa | 3.38 | 20:19 | 144 | 06:00 | |
29/09/17 | kross | 11.00 | 50:16 | 120 | 04:34 | |
29/09/17 | pulsa, pa mežu | 11.23 | 1:05:03 | 137 | 05:47 | |
30/09/17 | Noķer Vēju | 21.10 | 1:13:35 | 03:29 | ||
30/09/17 | iesild. un atsild. | 7.10 | 32:31 | 04:34 | ||
30/09/17 | Alūksne gar Templīti kalnā 5x | 15.69 | 1:31:41 | 149 | 05:50 | |
01/10/17 | kross | 12.00 | 1:00:05 | 116 | 05:00 |
Komentāri
Komentēt