Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
44. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
52.50 km
41.50 km
27
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
04:50 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
2
10.50 km
6.92 km
4
Noskrietais mēnesī
5
236 km
198 km
5
Noskrietais simts dienās
3
829 km
586 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3574 km
2557 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
31/10/17 | Vakars ar Kasparu, 5 km @ 4:13 min/km | 11.00 | 53:00 | 04:49 | ||
31/10/17 | {6:18} Easy run | 6.00 | ||||
01/11/17 | {18:20} On a bike path. Moderate-intensity run | 7.00 | ||||
02/11/17 | Vakara trepju treniņš ar Kasparu | 6.00 | 31:53 | 05:18 | ||
02/11/17 | {6:30} Easy run | 8.00 | ||||
03/11/17 | Stepdown ladder - 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+ | 14.50 | 1:07:09 | 04:37 | ||
04/11/17 | LSPA. 6x975m avg 3:17/rec 1:30. 3:20+3:17+3:17+3:1 | 11.00 | ||||
04/11/17 | Rīta progresīvais skrējiens pirms lielās kopra | 10.00 | 47:54 | 04:47 | ||
05/11/17 | Medium-intensity run including short pick-ups | 6.50 | ||||
05/11/17 | After swimming. Babelitis->home | 3.00 | ||||
05/11/17 | Bābelīša ezera apkārtnē pirms peldes | 11.00 | 54:12 | 04:55 |
Komentāri
Komentēt