Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
51. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
76.00 km
76.18 km
25
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:47 min/km
05:43 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
9.50 km
10.88 km
3
Noskrietais mēnesī
5
350 km
371 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1017 km
1105 km
4
Noskrietais gada laikā
2
5642 km
2767 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/12/17 | 17.00.Manēžā/Lēns skr, Lecieni un fiziskie vi | 5.00 | 26:50 | 05:22 | ||
18/12/17 | Skrējiens | 13.02 | 1:13:19 | 134 | 05:37 | |
19/12/17 | Skrējiens | 12.42 | 1:10:56 | 05:42 | ||
20/12/17 | 12.00.Lēnais pa mežu | 11.00 | 56:08 | 05:06 | ||
20/12/17 | Skrējiens | 12.73 | 1:12:48 | 05:43 | ||
21/12/17 | 12.00.Lenais | 6.00 | 31:32 | 05:15 | ||
21/12/17 | 17.00.Manēžā/Sprinti,lecieni un fiziskie vingri | 5.00 | 24:35 | 04:55 | ||
21/12/17 | Skrējiens | 10.54 | 1:01:00 | 05:47 | ||
22/12/17 | Skrējiens | 11.66 | 1:04:53 | 05:33 | ||
22/12/17 | 12.00.Lenais | 12.00 | 59:20 | 04:56 | ||
23/12/17 | 11.00.LSC Veselība, Aerobajā režīmā | 12.00 | 51:52 | 161 | 04:19 | |
23/12/17 | Skrējiens | 5.45 | 32:18 | 05:55 | ||
24/12/17 | 11.00.Ritmiski,Lecieni pa trepēm viaduktā | 12.00 | 57:07 | 04:45 | ||
24/12/17 | 18.00.Kross pa Dzegūžkalnu fartleka veidā | 13.00 | 56:31 | 154 | 04:20 | |
24/12/17 | Skrējiens | 10.36 | 1:00:55 | 05:52 |
Komentāri
Komentēt