Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
25. nedēļa (2013)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
60.60 km
69.64 km
24
Īsie skrējieni
0
4
0
2
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:35 min/km
05:31 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
8.66 km
13.93 km
2
Noskrietais mēnesī
5
208 km
219 km
5
Noskrietais simts dienās
5
414 km
584 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1160 km
2031 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/06/13 | 23km pusmierīgi @5:29min/km, +16C | 23.03 | 2:06:24 | 05:29 | ||
17/06/13 | NRR Uzvaras parkā | 4.00 | 23:54 | 05:58 | ||
18/06/13 | Līdz ezeram ar suni un atpakaļ | 12.00 | 1:07:30 | 05:37 | ||
18/06/13 | NRR intervālu treniņš Mežparkā | 9.40 | 54:38 | 05:48 | ||
19/06/13 | No darba lidz futbolam un 30min aktīva futbola | 7.20 | 45:00 | 06:15 | ||
19/06/13 | Līdz ezeram ar suni un atpakaļ | 11.51 | 1:03:47 | 05:32 | ||
20/06/13 | Ar smalku lietutiņu pa LSPA stadionu | 7.70 | 43:33 | 05:39 | ||
20/06/13 | 2k warm, 8km tempo @4:48, cool | 13.10 | 1:11:51 | 05:29 | ||
21/06/13 | 10km cepiens saulē, +28C | 10.00 | 55:48 | 05:34 | ||
21/06/13 | No darba uz mājām. Karsts. | 3.00 | 16:51 | 05:37 | ||
22/06/13 | Ventspils PPP | 21.10 | 1:42:57 | 04:52 | ||
23/06/13 | Atjaunošanās līdz D molam un atpakaļ. Ve | 8.20 | 51:37 | 06:17 |
Komentāri
Komentēt