Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
32
62.81 km
132.00 km
18
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
7
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
06:14 min/km
04:42 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
4
8.97 km
14.67 km
2
Noskrietais mēnesī
6
329 km
456 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1180 km
1197 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4362 km
5740 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/01/18 | 13.00.Lēnais | 10.00 | 50:26 | 05:02 | ||
15/01/18 | 17.00.Manēžā/5x1000m līdz p175 +300m uz p150/ | 12.00 | 53:46 | 150 | 04:28 | |
15/01/18 | Rīta takas | 4.15 | 25:01 | 06:01 | ||
15/01/18 | Briesmīgauksts | 3.60 | 21:22 | 05:56 | ||
16/01/18 | 12.00.Garais | 22.00 | 1:49:10 | 04:57 | ||
16/01/18 | Briesmīgauksts vējš | 10.76 | 1:04:41 | 06:00 | ||
17/01/18 | Kritiens | 9.70 | 58:29 | 06:01 | ||
18/01/18 | 13.00.Lēnais pēc 27h dežūras | 8.00 | 40:42 | 05:05 | ||
18/01/18 | 17.00.Manēžā/8x400m līdz p180 + 400m uz p160/3 | 17.00 | 1:14:42 | 152 | 04:23 | |
18/01/18 | Dikti piesardzīgs | 9.15 | 1:01:00 | 06:40 | ||
19/01/18 | 12.00.Lenais pa šoseju | 15.00 | 1:17:16 | 05:09 | ||
19/01/18 | Vakara riksis | 9.15 | 57:02 | 06:13 | ||
20/01/18 | 10.40. LSC Veselība 12km-49:34 vp-163 | 15.00 | 1:04:37 | 154 | 04:18 | |
20/01/18 | Apsnigušas takas | 16.30 | 1:43:59 | 06:22 | ||
20/01/18 | 21.00.Lēnais | 9.00 | 45:26 | 05:02 | ||
21/01/18 | 12.00.Ritmisks garais pa šoseju | 24.00 | 1:45:40 | 150 | 04:24 |
Komentāri
Komentēt