Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
6. nedēļa (2018)
11. divīzija
11. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
39
10.65 km
58.62 km
11
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
2
1
4
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
10
06:45 min/km
05:24 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
3
10.65 km
8.37 km
3
Noskrietais mēnesī
7
33 km
101 km
2
Noskrietais simts dienās
5
202 km
401 km
3
Noskrietais gada laikā
2
1243 km
613 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
06/02/18 | Vakara maneza 10x 60/60 . 5x200(33-35) 3x10 lecien | 9.00 | 52:00 | 05:46 | ||
06/02/18 | Pec brokastim + teh. vingr. | 8.03 | 42:16 | 05:15 | ||
08/02/18 | Pirms pusdienam 5x50m/4min. | 10.18 | 54:04 | 05:18 | ||
09/02/18 | Maneza 20 min. + teh. v. + 4x2 apli(1 videji, 1 at | 6.00 | 35:00 | 05:50 | ||
09/02/18 | Viegla rosme | 3.72 | 23:29 | 120 | 06:18 | |
10/02/18 | Orientēšanās | 10.65 | 1:12:00 | 06:45 | ||
10/02/18 | 20:32 Vakara pec Lietuvas | 6.19 | 32:01 | 05:10 | ||
11/02/18 | Lidz stropu trasei un atpakal (tur ledussss) | 15.50 | 1:18:03 | 05:02 |
Komentāri
Komentēt