Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2018)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
61.07 km
109.57 km
19
Īsie skrējieni
1
2
2
1
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:25 min/km
04:41 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
12.21 km
12.17 km
3
Noskrietais mēnesī
5
213 km
228 km
5
Noskrietais simts dienās
4
757 km
623 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2535 km
3354 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/03/18 | Ar suni | 12.28 | 1:12:24 | 05:53 | ||
05/03/18 | Vakara treniņš gar šoseju Jaunogrē -Pārogre - | 11.31 | 51:50 | 156 | 04:34 | |
06/03/18 | Vakara garais treniņš gar šoseju Jaunogrē -Pā | 23.08 | 1:43:58 | 149 | 04:30 | |
06/03/18 | Darbā | 7.64 | 41:45 | 05:27 | ||
07/03/18 | Pēc darba | 9.42 | 55:16 | 05:52 | ||
07/03/18 | Vakara lēni garais treniņš Jaunogre-Ikšķile - | 24.18 | 1:52:43 | 143 | 04:39 | |
10/03/18 | Lidz maratonam 69 dienas | 25.22 | 2:07:03 | 05:02 | ||
10/03/18 | Iesildīšanās Uzvaras parkā | 1.50 | 07:32 | 132 | 05:01 | |
10/03/18 | LSC Veselības skrējiens apkārt Uzvaras parkam | 12.01 | 43:10 | 151 | 03:35 | |
10/03/18 | Atsildīšanās Uzvaras parkā | 1.50 | 07:03 | 151 | 04:42 | |
11/03/18 | Iesildīšanās+atsildīšanās Ogrē un Rīgā | 14.22 | 1:09:05 | 142 | 04:51 | |
11/03/18 | Mežaparka koptreniņš ar Anitu. | 8.58 | 49:59 | 126 | 05:49 | |
11/03/18 | Pirmā atsildīšanās sākumā kopā ar Māt | 13.19 | 1:09:37 | 141 | 05:16 | |
11/03/18 | Olaines peļķes | 6.51 | 34:48 | 05:20 |
Komentāri
Komentēt