Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2018)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
62.92 km
57.95 km
26
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:43 min/km
04:57 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
10.49 km
8.28 km
3
Noskrietais mēnesī
5
174 km
207 km
5
Noskrietais simts dienās
3
702 km
545 km
5
Noskrietais gada laikā
2
2631 km
1100 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
16/04/18 | Skrējiens | 10.23 | 55:54 | 05:27 | ||
16/04/18 | Izi + piev. + atsp.(piezimes) | 4.63 | 24:30 | 05:17 | ||
17/04/18 | Skrējiens | 7.00 | 37:38 | 05:22 | ||
18/04/18 | VEJS Fartleks 30s./30s./1min./1min./2min./2/1/1/30 | 8.93 | 43:58 | 04:55 | ||
18/04/18 | Skrējiens | 14.07 | 1:14:48 | 05:18 | ||
19/04/18 | Nedaudz noguris | 11.08 | 55:21 | 04:59 | ||
20/04/18 | Skrējiens | 10.35 | 58:34 | 05:39 | ||
20/04/18 | 6.66 + teh. v. + 7x100m/100m + nedaudz vingr. uz s | 8.00 | 38:24 | 04:48 | ||
21/04/18 | Vakara paskr. VEEEJS + sap elkonis :( + plan | 13.28 | 1:03:45 | 04:48 | ||
21/04/18 | Skrējiens | 11.00 | 1:17:11 | 07:01 | ||
22/04/18 | Super viegla rosme | 3.48 | 20:05 | 05:46 | ||
22/04/18 | Viegls fartlex 6x20s | 8.55 | 41:22 | 04:50 | ||
22/04/18 | Skrējiens | 10.27 | 56:25 | 05:29 |
Komentāri
Komentēt